Пять стилей в муай тай: 

Muay Mat. Агрессивный стиль, который базируется на тяжёлых ударах руками и мощных лоу-киках. Приверженцы этого стиля ведут бой первым номером. 

Muay Khao. Стиль ближнего боя, в котором используются жёсткие удары коленями и локтями. Бойцы этого стиля физически сильны и выносливы, они работают коленями в тайском клинче. 

Muay Femur. Контратакующий (игровой) стиль. Бойцы этого стиля используют филигранную технику тайского бокса, придерживаются дальней дистанции и наносят удары ногами и руками, опережая соперника при сближении. 

Muay Tae. Стиль, в котором акцент делается на ударах ногами, в частности, на силовых амплитудных лоукиках. 

Muay Bouk. Стиль не привязан к доминированию работы рук или ног. Это чистая агрессия и желание нокаутировать своего соперника любой ценой. Часто данный стиль выбирают бойцы, с взрывным характером и темпераментом, которые не позволяет им работать на очки, осторожничать. 

Из личного опыта занятий тайским боксом на родине этого вида боевых искусств могу вынести основное правило. Главное — это искренне любить данный вид спорта, получать удовольствие от процесса, работать в парах и спарингах легко и непринужденно, воспринимать бой как игру! Только так вы сможете расслабиться и начать применять весь арсенал техники тайского бокса в реальном бою! А желание нанести сопернику максимальный урон, ударить жёстко, нокаутировать — оставить на день боя!